Lokalafdeling København
Velkommen
I Københavns lokalafdeling gør vi vores bedste for at yde en indsats med information og hjælp til socialt samvær for vores medlemmer og deres pårørende.
Vi forsøger at skabe et netværk af medlemmer gennem forskellige arrangementer både for dem der er ramt af en sygdom og for de pårørende. Derfor afholder vi ca. 4 medlemsarrangementer om året, med fagligt og socialt indhold.
Med venlig hilsen
Bestyrelsen for lokalafdeling København.
Arrangementer:
Sylvia har Morbus Crohn’s med stomi, hun arbejder som træner, er bikinifitness atlet og klinisk diætist. Sylvia vil vise en forsimplet tilgang til Low-fod-map diæten og hvordan man ”nemt” kommer i gang med den meget avancerede diæt. Hvordan man kan handle ind, spise med andre, få ro på efter en opblussen, hvorfor Low-fod-map kan bruges til alle mavesygdomstyper og hvilke High-fod-map fødeva
Nærmere beskrivelse finder du under arrangementer - se mere HER.
Medlemsarrangement
Nærmere beskrivelse finder du under arrangementer - se mere HER.
Tilmelding på NemTilmeld (https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/) senest 23. april.
Har du spørgsmål til arrangementerne, skriv til: ccf.kbh@gmail.com
De bedste hilsner fra bestyrelsen i CCF København
I Københavns lokalafdeling gør vi vores bedste for at yde en indsats med information og hjælp til socialt samvær for vores medlemmer og deres pårørende.
Vi forsøger at skabe et netværk af medlemmer gennem forskellige arrangementer både for dem der er ramt af en sygdom og for de pårørende. Derfor afholder vi ca. 4 medlemsarrangementer om året, med fagligt og socialt indhold.
Med venlig hilsen
Bestyrelsen for lokalafdeling København.
Arrangementer:
Foredrag om kost med tarmsygdom - Hvidovre Hospital
Onsdag den 24. april 2024, kl. 19:00-20:30
Sylvia har Morbus Crohn’s med stomi, hun arbejder som træner, er bikinifitness atlet og klinisk diætist. Sylvia vil vise en forsimplet tilgang til Low-fod-map diæten og hvordan man ”nemt” kommer i gang med den meget avancerede diæt. Hvordan man kan handle ind, spise med andre, få ro på efter en opblussen, hvorfor Low-fod-map kan bruges til alle mavesygdomstyper og hvilke High-fod-map fødevarer, man bør undgå.
Nærmere beskrivelse finder du under arrangementer - se mere HER.
Tilmelding på NemTilmeld (https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/) senest 18. april.
Har du spørgsmål til arrangementet, skriv til ccf.kbh@gmail.com.
Foredrag om fysisk træning med tarmsygdom - WEBINAR
Foredrag v/Sylvia Frost Engel
Søndag den 5. maj 2024, kl. 11:00
Sylvia har Morbus Crohn med stomi, hun arbejder som træner, er bikinifitness atlet og klinisk diætist. Sylvia vil i sit foredrag rådgive om at træne med Crohn, Collitis, IBS og stomi.
I vil også blive introduceret til et træningsprogram for nyopstartet: både til gang/løb, styrketræning - og hun svarer gerne på alle personlige spørgsmål til egen træning, eventuelle præferencer og hvordan det kan tilpasses ens situation med sygdom.
Nærmere beskrivelse finder du under arrangementer - se mere HER.
Tilmelding på NemTilmeld (https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/) senest 3. maj.
Har du spørgsmål til arrangementet, skriv til ccf.kbh@gmail.com.
Deltag i Ladywalk 2024, tilmeld dig sammen med CCF KBH
Mandag den 27. maj 2024, kl. 17
Ladywalk på Tiøren Amager Strandpark
Tilmeld dig sammen med CCF København og deltag i Ladywalk 2024
Du vælger på dagen, om du vil gå 3 km, 7 km eller 12 km
CCF København betaler tilmeldingsgebyret (op til 30 deltagende medlemmer), der fordeles efter ”først til mølle”-princippet - råder vi til hurtig tilmelding.
Kom og vær med til en rigtig god motion. Måske kan turen være med til at inspirere dig til at fortsætte med denne motionsform. Hvert skridt er et skridt i den rigtige retning mod et sundere og bedre liv, og en gåtur kan nemt passes ind i hverdagen. En gåtur er også godt imod søvnløshed, depression angst og stress.
Nærmere beskrivelse finder du under arrangementer - se mere HER.
Tilmelding på NemTilmeld (https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/) senest 23. april.
Har du spørgsmål til arrangementerne, skriv til: ccf.kbh@gmail.com
De bedste hilsner fra bestyrelsen i CCF København
CCF København modtaget bevilling fra Velliv Foreningen
Tak til Velliv og alle gode sponsorer!
Vi har været så heldige at få tildelt en bevilling fra Velliv Foreningen og dermed kan vi afholde flere gode arrangementer for vores medlemmer.
Du kan se mere her: https://www.vellivforeningen.dk/for-ansoegere/projekter/mental-stoette-til-kbh-ccf-medlemmer-mod-angst-og-depression-efter-corona-pandemien/